Suho oko je ena od najpogostnejših težav, zaradi katere bolniki poiščejo oftalmologovo pomoč. Prej prizadene ženske in ljudi pri starosti nad 35 let. Povzroči jo nepravilno delovanja solznih žlez, ki ne naredijo dovolj solzne tekočine ali ima ta neustrezno sestavo. Oko se nadraži in pogosto vname, vnetje pa lahko poškoduje roženico in poslabša vid.
Solzna tekočina nenehno vlaži oko, ga ščiti pred izsušitvijo ter omogoči jasen vid. Po očesni površini se razporedi z utripanjem veke (8- do 12- krat v minuti). Solzni film tvori mejno površino proti okolju, prepreči izsušitev, olajša drsenje vek, dovaja hranilne snovi v roženico in omogoči odstraniti manjše tujke iz očesa.
Suho oko je lahko posledica dolgotrajnega dela z računalnikom, suhega zraka v prostorih, tobačnega dima ali nošnje kontaktnih leč. Večkrat se pojavi sočasno z boleznimi, kot sta revma in diabetes, ob hormonskih spremembah v menopavzi in pri uporabnikih nekaterih zdravil: oralnih kontraceptivov, uspaval, pomirjeval in antihipertenzivov.
Suho oko prepoznamo po rdečini, razširjenih žilicah in odsotnosti leska.
Kazalo:
Bolniki opisujejo sledeče težave
- oči so boleče in pekoče,
- zdi se, kot da bi bil v očesu tujek,
- zjutraj so očesne veke zlepljene,
- težavno postane branje ali delo z računalnikom.
Pri blažjih težavah si lahko pomagamo sami, ob hujših pa je treba obiskati očesnega zdravnika. Suho oko zdravimo z umetnimi solzami. Uporabljajo se tako pogosto, kot je potrebno za ublažitev simptomov.
Umetne solze so sterilne raztopine, ki so podobne naravni solzni tekočini. Vsebujejo celulozne derivate, poliakrilno kislino ali dekstran. Na površini vzdraženega očesa vzdržujejo solzni film in vlaženje roženice se zveča. Simptome odpravijo ali pa jih vsaj omilijo. Za dolgotrajnejši vlažilni učinek uporabimo pripravke v obliki gela.
Uporaba vlažilnih kapljic je priporočljiva tudi za nosilce kontaktnih leč. Pomembna je pravilna izbira pripravka. Ljudje z mehkimi kontaktnimi lečami ne smejo uporabljati kapljic z benzalkonijevim kloridom kot konzervansom, ker se lahko naloži v leče in spremeni njihovo barvo.
Poleg uporabe umetnih solz so pomembni tudi nekateri drugi ukrepi
- skrbite, da je zračna vlaga v prostorih vsaj 50%,
- ne uporabljajte kozmetike, ki draži oči,
- večkrat pomežiknite,
- uporabljajte kapljice za vlaženje, če nosite kontaktne leče,
- zrak iz ventilacije naj vam ne piha neposredno v oči,
- izogibajte se cigaretnega dima in
- pijte dovolj tekočine.
